Когда мысли в панике, наполняют все углы сомнения, все полки уверенности, то решение принимаемое головным мозгом по спасению ситуации, бывает вынужденное торможение или вляпывание. Так как при запутанности, первый шаг, суетливый, это почти нормально. И чтобы не стоять, как серое пятно перед выбором, что сейчас? бежать, шуметь, молчать. Для этого необходимы наши резервные мысли — это наше воспитание, наше правильное поведение. Это какое-то очень мирное отношение к морали, той, которая доступна и всепризнана, небесными силами, ВСЕПРИВЛЕКАЮЩИМ. Например, делись всем тем хорошим, что имеешь. Стань продолжением доброжелательности. Всю жизнь.
Наше ожидание, что делать, если не получается идти в ногу со временем, переводят нас в нервозность мыслей в определенное время. Это с подъёма, от токсичности, и вечером при выделении энергии от смешивания мыслей за день. Мы вероятно сами формируем диапазон неуверенности, когда познали необычайно яркие мысли. Например, при появлении чувств с противоположным полом. Привычка к кратковременному выбросу гормонов в кровь, под название норадреналин, приводит иногда к привыканию, запросу. Эмоциональность усиливает мысли ожидания. И можно потерять самообладание, если вы не тренированы, не прошли подготовку антистрессовой программе.
Когда появляется желания «бросить все», «рвануть в никуда», это говорит, что топливо / энергия заканчивается. Нужно срочно принять меры: крепкий сон, если еще спится.
А если уже появляются мысли преследования, тревоги, зависания в переживании, то вы уже приплыли не на тот берег.
Предлагаем, задолго до этого, выйти из зоны не отдыха. Иначе истощение, которое уже вроде обычное, просто уничтожит в начале покой мысли, радости, а потом и все положительное. Истощение — готовая для этого среда. Вы можете стать роботом, а нам это ну совсем не нужно.
Разрушение может и помочь, если вы осознаете этот процесс: «Стоп, я иду на дно, что могу еще успеть сделать?»
Первое, это перемена возможных привычек, замена на оздоровительные, срочные программы. Это вынуждает сделать себя лучшим, но как это нелегко, можно понять в самой работе, в самом труде, над закрытием ворот для негативных мыслей.
Внутреннее убеждение у каждого разное. И отношение к событиям у многих разное, величина, оценка, обработка информации. Может быть внешне с позитивно сопровождающими мыслями, а по сути при любом напряжении идет беспокойство, вызываемое отрицательными мыслями.
Самое лучшее здесь и вообще в мире, как убежать от «дипресух», саморазрушений — это ПРОИЗВОДСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА в течении дня. По двадцать минут четыре раза в день, минимум два. Для того чтобы понять, что и восемь раз в день по десять минут, при утренней часовой и дольше тренировкой, не будет очень большим.
Если не научитесь восстанавливаться специальными приемами, то организм обязательно вырубит. Начнется собирательство плохих мыслей, ведь есть среда, перенапряжение.
Наше ожидание, что делать, если не получается идти в ногу со временем, переводят нас в нервозность мыслей в определенное время. Это с подъёма, от токсичности, и вечером при выделении энергии от смешивания мыслей за день. Мы вероятно сами формируем диапазон неуверенности, когда познали необычайно яркие мысли. Например, при появлении чувств с противоположным полом. Привычка к кратковременному выбросу гормонов в кровь, под название норадреналин, приводит иногда к привыканию, запросу. Эмоциональность усиливает мысли ожидания. И можно потерять самообладание, если вы не тренированы, не прошли подготовку антистрессовой программе.
Когда появляется желания «бросить все», «рвануть в никуда», это говорит, что топливо / энергия заканчивается. Нужно срочно принять меры: крепкий сон, если еще спится.
А если уже появляются мысли преследования, тревоги, зависания в переживании, то вы уже приплыли не на тот берег.
Предлагаем, задолго до этого, выйти из зоны не отдыха. Иначе истощение, которое уже вроде обычное, просто уничтожит в начале покой мысли, радости, а потом и все положительное. Истощение — готовая для этого среда. Вы можете стать роботом, а нам это ну совсем не нужно.
Разрушение может и помочь, если вы осознаете этот процесс: «Стоп, я иду на дно, что могу еще успеть сделать?»
Первое, это перемена возможных привычек, замена на оздоровительные, срочные программы. Это вынуждает сделать себя лучшим, но как это нелегко, можно понять в самой работе, в самом труде, над закрытием ворот для негативных мыслей.
Внутреннее убеждение у каждого разное. И отношение к событиям у многих разное, величина, оценка, обработка информации. Может быть внешне с позитивно сопровождающими мыслями, а по сути при любом напряжении идет беспокойство, вызываемое отрицательными мыслями.
Самое лучшее здесь и вообще в мире, как убежать от «дипресух», саморазрушений — это ПРОИЗВОДСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА в течении дня. По двадцать минут четыре раза в день, минимум два. Для того чтобы понять, что и восемь раз в день по десять минут, при утренней часовой и дольше тренировкой, не будет очень большим.
Если не научитесь восстанавливаться специальными приемами, то организм обязательно вырубит. Начнется собирательство плохих мыслей, ведь есть среда, перенапряжение.
0 коммент.:
Отправить комментарий
Обратная связь: is_polina@mail.ru
Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.