понедельник, 19 января 2015 г.

41. 911

НА ПРОТЯЖЕНИИ ДВУХ СУТОК ИЗБЕГАТЬ СОСТОЯНИЕ ЖАЛОБЫ, а на третий день не мешать себе жаловаться.
Также применить схему на уныние ваше и вам кто жалуется, негатив говорит, злость выливает, обиды.
И так появится схема регуляции, вы почувствуете в себе силы контроля, так как два дня контроля минус один не контроля равно один контроля, 2-1=1. Один день контроля вызовет стимул, радостное утверждение, веру в СВОИ СИЛЫ. Это частица ВОСТРЕБОВАННОСТИ, УВЕРЕННОСТИ.
Очень нужное и полезное ЗАДАНИЕ - ВЫХОД из ТЬМЫ И НЕВЕЖЕСТВА, ИЗ ОШИБОК ПРОШЛОГО И ЗАГРЯЗНЕНИЙ БУДУЩЕГО!
Со временем подсмеиваться будете над собой, когда время жаловаться подойдет.
Упражнения, помогающие проснуться вовремя и в реальности.
Сед на пятки, покой.
а. подложим подушку под таз
б. подложив одну подушку под стопы, более плоскую или какую удобнее, вторую подложить под таз.
в. положить подушку между пяток и присесть на нее.
ПОКОЙ ЧЕРЕЗ МЯГКОСТЬ ПОДУШКИ ПЕРЕДАЕТСЯ ПО ВСЕМУ ТЕЛУ.
И так мы становимся неотъемлемой частичкой ПРОСТОРА.
Можно добавить произвольную работу рук вверх, вниз, в стороны, по одной, две и т.д. с открытыми глазами, с прикрытыми, чередовать.

Затем лечь на спину на твердую поверхность и стать продолжением БЕСЧКОНЕЧНОГО ПРОСТОРА, созерцать, как он распространяется в бесконечность ПОКОЯ.


0 коммент.:

Отправить комментарий

Обратная связь: is_polina@mail.ru

Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.

:)) ;)) ;;) :D ;) :p :(( :) :( :X =(( :-o :-/ :-* :| 8-} :)] ~x( :-t b-( :-L x( =))