Поэтому должна быть овощная разгрузка. Просто её формы нужны разные. Есть разные длительности: несколько часов, 1, 2, 4 дня, неделя, две недели... Например, если дисбактериоз кишечника, постепенно нужно добавлять дольку яблока, и ждать как после килограмма. Потом опять овощная еда... или просто вареная. Вообще это нужно индивидуально подбирать. И так постепенно нужно вводить фрукты, например, одна долька грейпфрута. И смотреть, чтобы ни желудок, ни поджелудочная, ничего не пекло, не болело. И так постепенно мы возвращаемся к относительно нормальной работе организма, и можно переходить и на овощи и на фрукты. И хотя на это уйдет время, оно стоит того.
Курс овощного очищения может быть:
- когда ешь только сырые овощи
- когда пьешь только свежевыжатые соки
- когда пьешь только разбавленные соки.
Нужно находиться в поиске, но с учетом знаний, что можно, чего нельзя. А еще лучше связаться и рассказать о проблемах, чтобы получить максимальное назначение.
0 коммент.:
Отправить комментарий
Обратная связь: is_polina@mail.ru
Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.